Das Glück in der Partnerschaft

Wenn die Partnerschaft momentan vielleicht nicht so glücklich verläuft, dann kann man sich der Ursachenforschung hingeben. Bestimmt wird man bei den Beziehungen in der Herkunftsfamilie fündig. Vielleicht fühlte sich der Partner als Kind nicht so gut aufgehoben und kommt nun als Erwachsener schlecht mit konfliktreichen Situationen klar.

Benötigen wir Deutsche für alles eine Analyse, müssen wir es bis ins kleinste Detail auseinandernehmen? Macht es unsere Beziehung glücklicher, wenn wir sie einmal komplett seziert haben?

Eheberatung München

Eheberatung München

Die Eheberatung München mit Sandra & Rolf Neumayr setzt auf eine schnellere und effizientere Methode „Mit einem lösungsorientierten Konzept gehen wir in der Beratung ganz neue Wege. Wir betreiben keine Ursachenforschung sondern geben den Paaren Strategien an die Hand, mit denen sie nicht wieder in alte Verhaltensmuster zurückfallen. Die Priorität liegt auf dem positiven Ergebnis, das einen kontinuierlichen“ Glückszustand“, also eine erfüllte Partnerschaft, beinhaltet.“

Glück und Partnerschaft stehen für Sandra Neumayr im Kausalzusammenhang. Die psychologische Leiterin der Eheberatung München hat aus jahrzehntelanger Praxiserfahrung eine Glücksstatistik erstellt, die belegt, dass verheiratete Menschen oder sich in einer festen Beziehung befindende am glücklichsten sind (64 % , dann folgen Singles mit 26% und  letztlich die Geschiedenen mit 10 % . „Grundsätzlich ist der Mensch glücklicher zu zweit, wenn er von einem geliebten Mensch umgeben ist“, so Sandra Neumayr „ Körperkontakt mit dem Partner in Form von einer Umarmung oder Streicheln stellt Wohlbefinden her, die Zuwendung bewirkt Harmonie. Nicht umsonst spricht man von der heilenden Wirkung der Liebe. “

Ein neuer Trend, den Sandra Neumayr in der Eheberatung München erkennt ist, dass Paaren immer mehr bewusst wird, wie viel leistungsfähiger der Einzelne auch im Job ist, wenn die Partnerschaft  gut funktioniert. „Die Menschen sind immer mehr bereit, aktiv etwas für ihre glückliche Partnerschaft zu tun. Und begreifen, dass eine Paarberatung die optimale Investition in eine langfristig, glückliche Paarbeziehung ist“ ,konstatiert Sandra Neumayr.

Menschen, die nicht zur Kategorie `Frohnatur` gehören und denen nicht unbedingt das Lebensglück schon mehrfach bescheinigt wurde, neigen leider dazu, auch innerhalb einer Beziehung  eher negativen Erlebnissen Raum zu geben. Diese Denkweise dreht Sandra Neumayr innerhalb der Paarberatung langfristig und erfolgreich lösungsorientiert um. Die psychologische Leiterin ist sich sicher „In dem Moment, in dem jemand bereit ist, an der Beziehung, an sich selbst zu arbeiten, hat er den ersten Schritt in Richtung Glück gemacht.“

 

„… man besitzt das Glück weder im Gold noch im Schwein noch im Stein. Vieles kann einen glücklich machen; aber kein Gut macht einen glücklich in jeder Beziehung.“   Ludwig Marcuse

Paarberatung & Eheberatung München

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Impotenz – ein Problem, das häufig unter der (Bett-) decke bleibt

Bei ca. 20 Prozent der deutschen Männer zwischen 30 und 80 Jahren regt sich unter der Bettdecke nichts oder zumindest nicht mehr viel. Eine erstaunliche Zahl, die Dunkelziffer ist naturgemäß unbekannt.

Paarberatung München

Paarberatung München

Aber warum trifft es jeden Fünften? Es wird nicht ausgesprochen und nicht behandelt. So “lösungsorientiert”  Mann sonst auch denken mag, wenn ihm sein bester Freund die Freundschaft aufkündigt, herrscht meist Sprachlosigkeit beim männlichen Geschlecht. Man schämt sich, versucht zu vertuschen, dass nichts geht. Sexuelles „Versagen“ ist für jeden Mann ein schwerwiegendes Problem. Aber, meine Herren, machen Sie sich nichts vor! Ihre Partnerin merkt es doch.

Und viel schlimmer noch: oftmals sucht sie die „Schuld ” dafür sofort bei sich. „Er liebt mich nicht mehr. Findet er mich überhaupt noch attraktiv?” Oder gar: „Hat er vielleicht eine Andere?

Dies verursacht Probleme in der Beziehung, die, wenn man das Thema anspräche, gelöst werden könnten. Denn es gibt Hilfe.

Zunächst sollte die genaue Ursache für die erektile Dysfunktion, wie Impotenz heutzutage medizinisch korrekt bezeichnet wird, gefunden werden. Diese kann organisch bedingt sein, z.B. durch Krankheiten oder den Alterungsprozess hervorgerufen werden. Ebenso entscheidend für die Standhaftigkeit des Mannes ist aber auch seine Psyche. Versagensängste, überhöhter Leistungsdruck oder einfach Erschöpfung können dazu führen, dass unter der Gürtellinie „tote Hose” ist.

Verlockend einfach, aber zugleich gefährlich ist die Lösung, sich im Internet eigenmächtig ungeprüfte Medikamente zu beschaffen – die verheißungsvolle Pille, damit Mann wieder kann. Hierdurch können erhebliche gesundheitliche Schäden verursacht werden, Nebenwirkungen sind nicht selten.

Der hingegen richtige Weg ist, zunächst einen Facharzt aufzusuchen, um die möglichen organischen Ursachen medizinisch abklären zu lassen. Parallel dazu ist in jedem Fall psychologische Hilfe ratsam. Denn gerade beim Sex spielt sowohl die körperliche als auch die psychische Verfassung des Mannes eine große Rolle. Hierbei kann die lösungsorientierte Beratung erstaunliches leisten.

In der lösungsorientierten Beratung wird der Fokus ausschließlich auf die vom Klienten positiv erlebten Ereignisse gelegt. Hemmungen und Versagensängste werden abgebaut und das Selbstwertgefühl gestärkt, um dem Klienten wieder eine erfüllte Sexualität mit seiner Partnerin zu ermöglichen.

Mit lösungsorientierter Beratung und der geeigneten medizinischen Therapie bei einem Facharzt werden auch Sie Ihr Glück in Ihrer Beziehung neu entdecken.

Paarberatung München

Beziehungskrisen erfolgreich meistern mit Paarcoaching

Mit  psychologischer Paarberatung zum Erfolg!!

Jede 2. Ehe wird heute geschieden

Die Scheidungszahlen erhöhen sich zunehmend. Trennungen ohne juristische Scheidung sind in diesen Zahlen noch gar nicht erfasst. Das ist bedauerlicherweise Realität.

glückliches PaarViele Ehen könnten gerettet werden
Aus emotionaler, zwischenmenschlicher Sicht ist jedoch eine Trennung ein länger währender Prozess, der über mehrere Jahre konfliktbedingt durch verschiedene Stadien verläuft. Dabei ist festzustellen, dass dieser Prozess prinzipiell in jedem Stadium umkehrbar wäre.
Eine Scheidung/Trennung ist, ebenso, wie der Tod des Partners, eines der einschneidendsten Lebensereignisse eines Menschen. Würden manche Paare die Kraft, die sie für den Trennungsprozess aufwenden, in die Verbesserung ihrer Beziehung investieren, ließen sich sicher unzählige Ehen retten und wieder neu gestalten.

Warum Beziehungen heutzutage öfter scheitern, als „früher”
Demgegenüber gibt es viele Beziehungen, bei denen Trennung die ultima ratio darstellt. Dass Beziehungen heute häufiger scheitern, liegt an einer Reihe von Faktoren.  Alte Beziehungsmuster sind überholt, gleichzeitig verfügen Ehepaare heutzutage jedoch über wenige Strategien zur Bewältigung einer Krise. Hinzu kommt, dass in unserer Zeit nur noch selten das existentielle Erfordernis zum Aufrechterhalten einer Partnerschaft besteht. Außerdem streben die Menschen immer mehr nach Selbstverwirklichung.  All dies führt zu einer abnehmenden Bereitwilligkeit, gemeinsam Krisen durchzustehen und zusammen Beziehungsprobleme zu lösen.

Paare nehmen das Ausmaß ihrer Probleme meist nicht wahr, oder erst wenn es zu spät ist
Konflikte in einer Ehe entwickeln sich oft schleichend, bis die Krise plötzlich akut ist. Man hört einander nicht mehr zu, Gespräche arten in den Austausch von Vorwürfen und Diskussionen aus. Ein verbaler Schlagabtausch beginnt – statt einen besseren Umgang miteinander zu suchen, endet fast jede Kommunikation in gegenseitigen Angriffen und Streit. Beide Partner stecken immer mehr in einer Problemspirale fest. Statt konstruktiv Verbesserungen und Lösungen zu diskutieren, verlieren Sie einander immer auf  der Suche nach dem Schuldigen.

Wer macht den ersten Schritt?
Zum Beenden einer Ehekrise ist zumindest die Bereitschaft eines Partners erforderlich, mit positiven Beiträgen in Alltagsleistungen und Konfliktlösungen in Vorleistung zu gehen. Dies verlangt jedoch einen „heldenhaften” Schritt der Selbstkontrolle, da kurzfristig nicht mit einem Erfolg in Form der Verhaltensänderung des Partners zu rechnen ist.

Einer von beiden muss es tun, um die Ehe zu retten
Gegenseitige Begünstigung braucht eine gewisse Anlaufzeit und kommt nur in Gang, wenn ein Ehepartner konsequent und systematisch in Vorleistung geht. Dieser Form der Selbstkontrolle stehen jedoch die negativen Prognosen des Partnerverhaltens ebenso entgegen, wie die persönlichen negativen Emotionen. Erfolgt ein solcher Schritt der Selbstkontrolle einer der beiden Partner nicht und fordern beide Partner, der andere sei an der Reihe, den ersten Schritt zu machen, wird der Trennungsprozess unaufhaltsam fortschreiten.

Beide Ehepartner steigern sich gegenseitig in der Häufung und Stärken von aversiven Maßnahmen. Wachsende Unzufriedenheit und eskalierende Auseinandersetzungen fördern die Trennungsgedanken. Die Angst vor dem Abbruch der Beziehung führt ihrerseits zu einer zunehmenden emotionalen Stresssituation und provoziert die weitere Eskalation. Befindet sich eine Beziehung in solch einer Krisensituation, kreist das Denken oft nur noch um das Problem. Dies führt zum „Feststecken” in der Krise, zu Resignation und allmählich dazu, dass die gesamte Beziehung zum Problem und zur Belastung wird.

Psychologische Paarberatung – der Weg aus der Krise?
In solchen Situationen, kommen Paare meist ohne externe, kompetente Hilfe nicht aus. In der lösungsfokussierten Beratung wird das Problem als etwas vollständig Normales betrachtet, das zum Leben dazugehört.
Die persönlichen Ressourcen der Partner – der Schlüssel zur Lösung?
Der Ausgangspunkt für eine lösungsfokussierte Beratung ist durch die Klienten definiert, die sich in einer Beziehungskrise befinden und in den Bemühungen, diese zu lösen, feststecken. Unter der humanistisch orientierten Hypothese, dass der Mensch grundsätzlich die Fähigkeit besitzt, sein Leben aus eigener Kraft positiv meistern zu können, ist es Ziel der Paarberatung, persönliche Kompetenzen und soziale Ressourcen der beiden Partner zu identifizieren und zu aktivieren. Lösungen werden als Veränderung eines Teils des Systems – also Veränderungen von Wahrnehmungen, Verhaltensmustern, Gedanken verstanden. So können Ehepaare in nur wenigen Sitzungen unterstützt werden, sich im Rahmen der Lösungsfindung wieder neu zu entdecken und einfach ihre Beziehung neu zu gestalten und wieder aufleben zu lassen…

 

Paarberatung München

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Ist Ihre Beziehung am Ende?

Viele Paare geben auf, obwohl die Beziehung noch zu retten wäre

 

Im Moment wird jede 2. Ehe geschieden. Das ist nicht nur für den Ehepartner ein schmerzlicher Vorgang. Die am meisten unter der Situation leiden sind betroffene Kinder, die nun in kaputten Familien aufwachsen müssen.

Doch warum werfen so viele Paare bei Beziehungsproblemen so schnell die Flinte ins Korn? Ist es die Hoffnung, einen besseren Lebensabschnittspartner zu finden? Ist es deswegen, weil Frauen heute finanziell unabhängiger sind als früher? Nehmen wir uns einfach zu wichtig? Dies alles mögen Gründe für die hohen Trennungsraten sein.

Aber träumen wir nicht alle insgeheim davon, mit einem vertrauten Menschen alt zu werden?
Und genau deswegen lohnt es sich einmal näher hinzuschauen, ob die Partnerschaft oder Ehe nicht noch zu retten, die Beziehungskrise zu überwinden ist. Oftmals ist in solchen Fällen eine Paarberatung als neutraler „Dritter” sehr hilfreich, die aus der Distanz heraus eingefahrene Verstrickungen und falsche Verhaltensmuster erkennt und aufdeckt. Hinweise darauf gibt, wie Partner wieder aufeinander zugehen, bestehende Gemeinsamkeiten neu entdecken und ihre Partnerschaft wieder beleben können.

Lösungsorientierte psychologische Beratung kann Sie auf diesem Weg begleiten und unterstützen.

In der lösungsorientierten Beratung wird der Fokus ausschließlich auf die vom Klienten positiv erlebten Ereignisse gelegt. Dies mit dem Ziel, sie zu verstärken und schrittweise ein Gefühl dafür zu schaffen, wie gut sich die Lösung des Problems anfühlt. Auf langwierige Analysen dessen, wie es zu dieser Situation gekommen ist, wird ausdrücklich verzichtet um schnell und erfolgreich zu den gewünschten positiven Ergebnissen zu kommen.

Psychologische Paar-Beratung ist somit ein Ansatz, der sich positiv in die Zukunft richtet und Wege aufzeigt, wie jeder zu seinem Lebensglück findet und seine Träume und Visionen verwirklichen kann. Gerade in Zeiten der Krise den Blick entschlossen nach vorne zu richten und die eigene Zukunft aktiv und zur eigenen Zufriedenheit gestalten zu lernen – dafür ist lösungsorientierte Beratung prädestiniert.

Eine Garantie dafür, dass die Beziehungskrise überwunden werden kann gibt es natürlich nie. Jedoch kann durch gezielte lösungsorientierte Gespräche viele Mißverständnisse und Blockaden gelöst werden.

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